Cách thanh lọc cơ thể ngày Tết để cơ thể khỏe mạnh

Những ngày nghỉ Tết với các loại mứt, nước ngọt, bia rượu,… khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Chính vì thế, bạn nên chuẩn bị sẵn cho mình một số loại thức uống để nhanh chóng thanh lọc cơ thể mình trong dịp Tết.

 

Trà xanh

Ngày Tết, cuộc vui bên gia đình không trọn vẹn nếu thiếu đồ uống có cồn, nước có ga, cà phê,… những thức uống này sẽ làm hại gan của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần một thức uống giúp thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể hoạt động dễ dàng hơn. Thức uống tốt nhất cho gan lúc này chính là trà xanh. Trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và giải độc gan. Ngoài ra, uống trà xanh thường xuyên còn giúp cơ thể khỏe mạnh, miễn nhiễm với nhiều bệnh tật.

Cách thanh lọc cơ thể ngày Tết để cơ thể khỏe mạnh

 

Nước trà xanh là thức uống mà bạn nên uống hàng ngày vì nó mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể chúng ta. Ngoài ra nước chè xanh còn có tác dụng giải khát, chống lão hóa và hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa các bệnh về huyết áp, tim mạch.

 

Nước chanh

Nước chanh là thức uống có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo hiệu quả. Loại trái cây này vừa có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa vừa giúp cơ thể giải độc từ thức ăn ngày Tết. Dùng một ly nước chanh khi thức dậy sau một ngày ăn uống, các loại mứt, đồ ngọt rất tốt. Bạn có thể sử dụng nước chanh ấm pha với mật ong để có hiệu quả giải độc tốt hơn.

Cách thanh lọc cơ thể ngày Tết để cơ thể khỏe mạnh

 

Sinh tố rau củ

Những loại rau cải lá xanh như cải xoăn, rau má, cải bó xôi, cần tây, bông cải xanh… là một nguồn diệp lục tự nhiên quý giá. Chất diệp lục được coi là một loại “phép thuật xanh của thiên nhiên”. Chất diệp lục có tác dụng ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn bên trong đường ruột. Ngoài ra, rau xanh cũng rất giàu chất xơ có thể giảm khó tiêu, rối loạn tiêu hóa,… trong ngày Tết.

 

Nước ép trái cây

Trái cây chứa một nguồn vitamin dồi dào, bù đắp cho sự thiếu hụt vitamin ngày Tết. Hầu hết tất cả các loại trái cây đều có thể được làm thành nước trái cây, nhưng đôi khi, bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây khác nhau như nước ép cam dứa, nước ép dưa hấu dứa, nước ép xoài bơ. Nếu không thích ép, bạn có thể dùng trái cây để xay sinh tố. Thêm sữa chua thay vì sữa đặc khi pha để hạn chế lượng đường vào cơ thể.

 

Nước ion kiềm Alkari PH9+ Premium

Nước điện giải ion kiềm là loại nước có hàm lượng kiềm và chỉ số pH cao được sản xuất bằng công nghệ điện phân hiện đại. Sản phẩm được ưa chuộng tại nhiều quốc gia trên thế giới như Nhật Bản, Mỹ, Hàn Quốc,… Người tiêu dùng Việt Nam ngày nay cũng ngày càng quan tâm nhiều hơn đến nước uống điện giải ion kiềm.

 

>>> Xem thêm: Nước ion kiềm giúp giải độc cơ thể như thế nào?

 

Với chỉ số pH 9,4 cùng hàm lượng kiềm tự nhiên dồi dào, nước ion kiềm là nguồn cung cấp điện giải dồi dào cho cơ thể, giúp loại bỏ axit dư thừa – nguyên nhân tạo ra độc tố trong cơ thể. Thông qua quá trình điện phân, nước ion kiềm có các phân tử siêu nhỏ chỉ 0,5 nanomet dễ dàng thẩm thấu qua màng tế bào, thúc đẩy hoạt động hấp thu và trao đổi chất, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, nhờ các phân tử nước siêu nhỏ, nước ion kiềm có tác dụng hỗ trợ thải độc trong tế bào niêm mạc đại tràng.

Cách thanh lọc cơ thể ngày Tết để cơ thể khỏe mạnh

 

Giáo sư Watanabe Ifao – Trưởng khoa Bệnh viện Watanabe cho biết: “Nước ion kiềm chống oxy hóa cải thiện thành phần cơ thể và đảm bảo chữa bệnh có hiệu quả đối với nhiều loại bệnh. Cơ chế chính làm nên hiệu quả của nó là loại nước này có thể trung hòa các độc tố trong cơ thể.”

Lựa chọn nước ion kiềm Alkari PH9+ Premium để uống thường ngày sẽ phát huy tối đa công dụng của nó đối với sức khỏe của bạn. Nước điện giải là sự lựa chọn thông minh của người tiêu dùng.

 

Ngoài việc uống nước điện giải mỗi ngày, cũng cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, điều độ, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục thể thao thường xuyên để nước phát huy tác dụng tốt nhất. Nếu bạn tiếp tục duy trì thói quen sinh hoạt không lành mạnh (ăn thức ăn có tính axit, uống rượu bia, không tập thể dục) thì nước ion kiềm cũng không giúp cải thiện sức khỏe của bạn được.

 

Quý khách hàng có thể liên hệ địa chỉ dưới đây để biết thêm thông tin về nước ion kiềm Alkari pH9+ Premium:

Hotline: 0247.300.5286 – 0835688811

Fanpage: Nước ion kiềm Alkari pH9+ Premium

Kênh TMĐT: Lazada, Shopee, Sendo

Website: nuocionkiem.info.vn

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Game bài đổi thưởng